Fastengedanken oder die Entscheidung ist gefallen
2013 waren meine Feeds voll von Beiträgen übers fasten und haben mich wirklich animiert, 2014 Verzicht zu üben.
Ich werde das weniger aus religiösen sondern viel mehr aus persönlichen Gründen tun.
Die Fastenzeit beginnt dieses Jahr am 05. März und geht bis zum 19. April und das bedeutet für mich 40 Tage ohne
– Fleisch und Wurst
Fleisch ist mir ohnehin nicht so wichtig, das reicht mir in der Regel einmal die Woche. Wurst esse ich fast täglich und da bin ich wirklich gespannt, wie sich der Verzicht auswirken wird. Hierzu zählt ja z. B. auch keine Salami auf der Pizza und kein Speck im Essen, usw.
– Süßigkeiten und Zucker
Süßigkeiten sind jetzt auch nicht dringend notwendig und meinen Kaffee trinke ich ohnehin ohne Zucker – ich denke da mehr an meine geliebte Cola und an meinen Tassenkuchen 😉
– Alkohol
n Gläschen Prosecco mit der Freundin oder ein leckerer Rotwein am Abend fällt ebenfalls die nächsten 40 Tage flach
Ich bin sehr gespannt wie gut sich der Verzicht all dieser Dinge auf mein Wohlbefinden, meinen Körper, meine Haut auswirken wird und werde sicher ab und an mal berichten.
Fastest Du? Erzähl doch mal!
Sehr motivierend! Und ganz schön viel auf einmal. Fleisch und Wurst, da mache ich diesmal auch mit!
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Großartig! Viel Erfolg und berichte doch mal!
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Fleisch und Wurst fällt mir auch relativ leicht…esse ich sowieso nicht oft/gern. Auf Kaffee verzichte ich mittlerweile seit knapp 6 Wochen ohne Probleme. Schwer würde mir Süsskram und das Glas Wein fallen 🙂
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Oh Kaffee wäre für mich echt schwierig…
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Wünsche dir gutes Gelingen. Freue mich auf deine Berichte
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Danke Julia
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wow gabs, da hast du dir aber was vorgenommen. ok, fleisch und wurst würd ich hinkriegen aber süsses? waaaaaaaah! ich ändere gerade auch vieles in meinem leben inkl. ernährung aber so ganz würd ichs glaub ich nicht schaffen. viel erfolg
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So ein Verzicht darf ja auch bissel herausfordernd sein. Ich bin selbst total gespannt und werde berichten.
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viel erfolg
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Danke!
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Pingback: Fastenzeit | giftigeblonde
Ich finde das sehr tapfer. Ich finde facebook- oder Fernsehfasten sehr spannend. Würde das aber nicht durchhalten.
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FB würde ich sicher schaffen. Bei Fernseh wirds schon schwieriger LOL
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Ich mach das auch! Jedes Jahr, und es tut mir immer ganz gut (auch wenn es manchmal schwer ist)
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Da bin ich auch auf Deine Berichte gespannt. Auf was verzichtest Du?
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Fasten…eine Erfahrung, die wir jedes Jahr fest einplanen…vollfasten…wir allerdings schon ganz früh im Jahr….Wenn du magst kannst du bei mir mal etwas stöbern http://stich-schlinge.de/wirfasten2014-tag1/
Wenn ich deinen Plan hier so lese…komme ich ins grübeln…sollte ich auch nochmal auf ein bis zwei Dingen bewußt verzichten…keine ganz schlechte Idee…
DIR wünsche ich auf jeden Fall ein ganz tolle Zeit…ganz ohne Wurscht 😉
Liebe Grüße
Gabi
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Danke liebe Gabi!
Ich werd mal bei Dir stöbern und bin sehr gespannt, ob Du Dir nochmal was überlegen wirst!
Hab nen tollen Tag
Gabs
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Genuso mache ich es auch jedes Jahr – Fleisch fällt mir leicht, Alkohol ist mir auch egal, Süßes wird manchmal knifflig, vor allem schlägt es mir auf die Laune… dieses Jahr werde ich außerdem während der Fastenzeit keine Impulskäufe tätigen (vor allem im Bereich Klamotten & Schuhe…). Die Zeit geht schneller um, als man denkt 🙂
Oder sich mal 7 Wochen vegan ernähren… das stell ich mir tricky vor, aber ein Grund mehr, es zu versuchen.
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Eine tolle Idee!
Spontankäufe gibt es bei mir schon sehr lange nicht mehr! Hier wird nur noch gekauft, was wirklich benötigt wird!
Ich bin auf Deine Fastenzeit gespannt!
Happy Day
Gabs
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toll – finde das fasten super – ein bisschen schaun wie weit man gehen kann oder schon abhängig ist 🙂 !!!! werde es gespannt verfolgen!
ich werde natürlich auch wieder fasten – muss noch durchdenken was genau – aber 40tage ohne tv-programm sowie ohne schokolade – wird es definitiv wieder sein, aber noch was drittes muss her 😀 — aber mal schaun, hab ja noch ein paar tage zeit !!
toi toi toi für dich und deine 40tage !!! 🙂
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Oh Dir auch und ich bin gespannt, was Du noch dazu nehmen wirst!
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Liebe Gabs,
das spannende an solchen Experimenten finde ich immer … das ENT-DECKEN der Muster die mit dem Konsum von XXX verbunden sind. Ich hatte das mal mit Kaffee .. (irgendwann unter dem Jahr) oder auch mit Süßem .. oder TV ..
aber guter INPUT von dir, ich werd‘ mal schauen, was mich noch anspreng – why not die WELLE der Fastenzeit nützen und wieder mal mehr auf sich schauen und mehr von sich ent-decken.
Liebe Grüße
Daniela
❀◠‿◠) ……….. ღ
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Ganz genau!
Hab nen tollen Tag
Gabs
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Liebe Gabs!
Letztes Jahr in der Fastenzeit hatte ich ein ähnliches Projekt:
Nix Süßes und kein Fleisch/Wurst, Ausnahme Sonntag
kein Kaffee (das hab ich ziemlich rasch wieder aufgegeben)
Ein paar SAchen waren da noch. Ich hab auch versucht hauptsächlich pflanzlich zu kochen.
Ich bin neugierig wie du das meistern wirst.
Ich persönlich werde dieses Jahr keine Fastenzeit für mich persönlich einläuten.
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Ja ich erinnere mich gut! Hab fleißig bei Dir gelesen. Sehr schade, dass Du dieses Jahr nicht dabei bist!
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Diesmal komme ich zu dir lesen)
Aber vielleicht überlege ich es mir ja noch🍰
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Yes!
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Du hast mich „überredet“ 😉
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Yes! Ich freu mich!
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Liebe Gabs, du hast dich schon entschieden, ich bin noch in Überlegungen: Fleisch und Wurst ist für mich ebenfalls kein großer Verzicht, Süßigkeiten, Zucker und Alkohol vermeide ich immer, wo möglich. Ich überlege tatsächlich, ob ich 40 Tage lang meinen Online-Konsum einschränke (beruflich nicht ganz durchführbar). Mal sehen, worauf ich mich mit mir einige? Ganz liebe Grüße von Doris
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Oh ich bin sehr gespannt!
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